2022-12-04

午後から予定が空いていたので久しぶりにモトクロスに行ってきました。今の時期は涼しくなってきていいですが、10分ぐらい走るとヘロヘロになるので基礎体力強化と無駄な力が入らない様にしないといけないですね。今回は走ってるのをちょっと動画に撮ってみ...